缺维生素D使钙不能吸收缺钙 佝偻病 软骨症 等晒太阳可以吸收维他命，有助防止皮肤病问题阳光帮助人体合成维生素d，而维生素d则是骨质合成的重要元素 所以不晒阳光骨头就会变软，就是大家说的软骨症 另外，长期不见光对视力也有影响.
