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男人怎么锻炼身体才好?
男人怎么锻炼身体才好?
2025-02-27 15:16:13
推荐回答（1个）
回答1：
你好，跑步是最好的办法 ，还可以做一些器械的方法。平时多注意饮食会有好的效果。多吃些补肾的食物，再配合六味地黄丸会很有效果的，也要注意生活规律这样才会更好。
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