身体素质,很好。本人17,164CM臂展164(和身高一样),立定跳远2.7M可以扣2.8~~2.9的篮 。这样一对比 你应该明白了吧。关键是锻炼不然再好的身体素质 都是没用的~~~相信自己 前途大大的
你还年轻,发展空间还很大。有时间多做做蛙跳,特别是运动后,效果更明显(同时也可以锻炼了腰腹能力哦)。做做单腿台阶、跳绳,可以拉伸跟腱并且提高小腿肌肉爆发力。
有很大希望,我一米七八,都能摸到板,立定跳远还没你高,很有可能
每天多练,像你这样一定够的到!!!