生吃洋葱能降血压吗？

洋葱的妙用--降血压 洋葱在欧美被誉为菜中的“皇后”。每100克洋葱含钙40毫克，磷50毫克，铁1．8毫克，维生素C 8毫克，胡萝卜素、维生素B1、尼克酸，几乎不含脂肪，其内还含二烯丙基、二硫化物和能激活血溶纤维蛋白活性成分，这些物质均为较强的血管舒张剂，能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，一般冠心病患者，每天食用1个葱头，其作用优于药物治疗。只要坚持吃洋葱，不论生吃熟吃，都有防治心血管疾病的效果。 洋葱含有微量元素硒，硒是一种抗氧化剂，使人体产生大量谷胱甘肽，该物质浓度升高，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是抗癌的药用食物。 洋葱中的前列腺素红可直接作用于血管而使血压下降，还有促进肾脏利尿和排钠的作用，调节体内肾上腺神经解质的释放，从而起到较好的降压作用。因此，常食洋葱可以稳定血压、减低血管脆性，对人体动脉血管有很好的保护作用。即使是高血压患者，如每天坚持吃洋葱或用洋葱煎水服，连用1年以上也可以治好。 洋葱内含有黄尿丁酸，该物质能很明显的降低血糖含量，促进细胞对糖分的更好利用，从而使血糖值降低。因此吃洋葱对糖尿病患者是有益的。 此外，洋葱汁还有治病效果。用药棉醮汁擦试阴道及外阴部，可治阴道滴虫病；把捣烂的洋葱用洁净纱布包好，轻轻地反复揉擦头皮，过24小时后再用温水洗头，即可止头屑和除尽头皮屑。

您好， 洋葱有降血脂，预防血栓形成的功效，亦能使高血压下降。食用方法可以生吃、凉拌、搭配其他蔬菜炒着吃等；但是要适量，吃太多对眼睛不好。 洋葱等食物可以辅助降压，但是想要很好的控制治疗高血压还是要靠药物的。一般建议患者使用中药调理治疗。 推荐长效制剂的中药 利压肽 药性平和，药效持久，无副作用与依赖性，对因高血压引起的头痛 、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效； 还可以软化血管，清除血液垃圾，增加微血管的弹性，防止血管破裂，缓解西药的副作用，防治动脉硬化等高血压并发症，并能起到保护心脑肾等靶器官的作用。 此外，还提倡患者长期泡蕃楸草泡茶饮用，并在饭后饮用为宜，有消炎抗菌、清热解毒、调节血压、预防心脑血管疾病、提高身体免疫力和抵抗力等功效.

洋葱的功效可大着呢，生吃炒熟都有营养，尤其适合高血压人群

食疗是需要一个长期漫长的过程，不是说立竿见影的。还是要吃药物为主，然后慢慢的生吃洋葱只能说有利于心脑血管。不可以以为今天吃了洋葱立刻就好。血压高有很多原因的

你好：洋葱
是具有促进血凝块溶解，降低血脂、血压、扩张冠状动脉和增加外周血管血流量的作用，中老年人多吃洋葱，可以防止高脂血症、动脉硬化、脑血栓、冠心病的发生和发展。