男生初三,16岁还有15天就校运会了,我是跑短跑的,怎样才能100米跑11秒多,我上年跑12秒多。

2025-04-07 04:53:47
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回答1:

多练练高抬腿,那样可以提高灵敏度,清楚自己的不足后对症下药,才能进步。