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男生初三,16岁还有15天就校运会了,我是跑短跑的,怎样才能100米跑11秒多,我上年跑12秒多。
男生初三,16岁还有15天就校运会了,我是跑短跑的,怎样才能100米跑11秒多,我上年跑12秒多。
2025-04-07 04:53:47
推荐回答(1个)
回答1:
多练练高抬腿,那样可以提高灵敏度,清楚自己的不足后对症下药,才能进步。
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