糖作为能源物质,为什么优于脂肪?蛋白质为什么不是主要能源?拜托各位了 3Q

2025-03-10 04:57:32
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脂肪在人体内是很难分解的,它怎么供能呢? 这三打营养物质的分解:最先是糖类,然后是蛋白质,最后才是脂肪。 蛋白质由氨基酸组成,对肌肉生长等生理活动有重要作用