你可以选择一些羽毛球，乒乓球等运动。不仅仅只有篮球和足球的！望采纳
你可以学习打篮球 学习踢足球啊 谁一开始就会啊？
尽力溶入他们！锻炼身体！
运动。跑步不会吗。你不要玩你不会的。选自己的爱好。
只要有你喜欢有你坚持的运动方式就可以了
