早餐不应空腹喝酸奶,那饭后可以马上喝酸奶吗?

2024-12-03 21:50:42
推荐回答(2个)
回答1:

最好饭后半小时到一个小时饮用,可调节肠道菌群,对身体健康有利。

回答2:

可是可以,看能喝的下嚒!哈哈,早一杯牛奶,晚一杯酸奶最佳!