您好，很高兴和你讨论这个问题，首先我个人没听说过考试前喝葡萄糖的，我不知道有什么用?至于跑步前喝红牛其实不好的，我之前在学校也是体育狂人，跑步前不要喝太多水，身体一定一活动开，热身非常重要，比赛前五分钟喝一直葡萄糖，避免脚抽筋的情况。其实你的问题可以看出你非常容易紧张，不管做什么，放轻松，去享受这个过程，考试一直紧张，你的成绩不好就好很多，跑步喝红牛不见得你就一定会跑出好成绩，你首先要做的是，放轻松，考出自己的成绩，跑出自己的能力，你不觉得比赛后的那种心情非常好吗？
希望对你有帮助，喜欢请采纳。
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