武术的学习基本功是最重要的，如果掌握熟练了基本功，许多武术也就自然轻而易举、毫无压力的学到。大一点的孩子可以进行套路和运动强度的训练，这可以让学生的速度、力量、灵巧性、耐力、柔韧性等都能得到很好的提升。对于初学武术的人来说，刚开始可能不太适应，但时间稍长就会不习惯，甚至觉得每天不练，混身都不舒服。而老师会通过游戏、比赛等方式增加学生的学习兴趣，让学生调整好心态。另外青少年儿童的心理特点与成年人有很大的区别，因此武术教学特别重视因材施教。一般，青少年都想较快的学好武术，看到自己付出的成果，希望自己的努力得到老师及家长的认可肯定，所以少林武术学校在教学中倡导以表扬鼓励为主，尽量少指责批评学生，以引导启发为主。
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