首先是基本功，那就是运球。不是说你会运了就行，而是要达到可以随心所欲地加速、减速、急停、变向、胯下、背后、转身，运球高度的变化，左右幅度的变化。
有了这些基本功后，具体到过人，一般就几种方法。
1、利用速度强行过人。由于防守人大部分是面向你的，无论是倒退还是转身追着你跑，他都会比你慢。所以，面对面防守而且你有加速空间时，这一招最灵最方便。
2、将要和防守人接触时突然减速或急停，利用他一愣神的时候，从他旁边过去。
3、利用身体护球，转身过人，这招用熟了，几乎是万试万灵的。
4、当对手赌博式断球时，背后运球过人很好使
5、交叉运球过人，当你连续交叉运球时，防守人就判断不清你想过人的方向，利用他的犹豫过人。
6、假动作过人，比如过人方向的假动作、投篮假动作、传球假动作等。不过切忌存心要做一个假动作，以至人家都能识破。比如投篮假动作，你要能达到如果对方没有上来封盖，这个球随时可以是真的投篮，那才有用。也就是说，你在做这个动作时并没有确定这就是个假动作，是因为对方上来封盖了，你才临时决定变成假动作的。
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