进场——热身——徒手操——走跑——器械操——分散——放松。 希望可以帮到你!:)
你这个顺序每个地方都不一样呢,不知道你们那里是按什么排列的进场,舞蹈(打开身体语言)游戏(调节气氛)操节,结束,回教室上课进场,操节(活动筋骨),游戏(调节气氛),舞蹈(打开身体语言)结束,回教室上课
进场及热身 队列练习 操节 游戏 四散跑 歌表演 或 舞蹈 放松
。。。不理解,这有什么难的吗。安轻重缓急。看看那个对你们重要就先安排那个,然后次之。