黑豆要怎么吃

2025-02-26 03:44:21
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回答1:

黑豆气微,味淡,嚼之有豆腥气味。有补肾益阴、健脾利湿、除热解毒、美容养颜等功效,药食俱佳,向有豆中之王的美称。一般的吃法大家都知道,今天分享一个韩式吃法:蜜黑豆,软糯不硬、香甜美味,是韩餐里出现频率极高的小菜,快来试试吧!

回答2:

1,豆羹。和豇豆、红枣一起煮,喜欢甜食的可以加点糖,营养丰富。 2,黑豆豆浆。营养成分不会流失,比普通的黄豆豆浆要更有营养。