这个稍微给你讲深一点你就很好理解了，热力学第一定律（能量守恒定律）有△U=Q+W,其中的△U叫做分子内能的增加量，Q是物体吸收的热量，W是外界对物体做的功，其中分子内能由两个部分组成，一个是分子动能，一个是分子势能，分子动能决定物体的温度，分子势能是分子之间的作用力产生的，0度的冰要融化成水，必须要吸热增加分子势能，在此期间分子动能是不变的，因为温度不变。初学物理的人觉得很诧异的原因是因为物体明明吸热了为什么温度不增加，其实吸收的热主要是转化为分子的势能了，也就是客服分子之间的作用力使本来被约束的东西变得不能约束了（固体变液体），纯手打，希望楼主明白
冰化成水要吸热 然后分子间距会变大 更具分子势能和间距图可知 势能可能减小or变大 or先减小后变大
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