无毒,能煮粥喝。
但是需要判断一下发完豆芽的绿豆是否有变质现象,如果绿豆没有变质还是可以煮粥的,但不要用发过豆芽的水煮粥,换成新水来煮;如果绿豆已经不太新鲜了,还是不建议用来煮粥。
绿豆芽做法:
主料
绿豆适量
方法/步骤
准备500克绿豆(要颗粒饱满的)放入无油的盆里。
倒入1000克开水,用无油的铲子不停搅拌,直至水变温,变凉为止。
倒入1000克开水,用无油的铲子不停搅拌,直至水变温,变凉为止。放在避光的地方泡一夜。
这是第二天早上绿豆芽的状态,已经开始有一点点的小芽出现了。
在豆芽的盆上盖上一块干净无油的布,再放上一个比下面盆略大一些的盆。
如图所示控干净盆里的水分(每天要给绿豆芽换3-4次水,用室温下的水,大约2000克左右)。在上面的盆上压上重物。
第六天绿豆芽就生好了,生好的绿豆芽彻底用清水洗净,便可以做菜了。
绿豆发芽可以煮粥,但口感不好,还是炒豆芽菜吃好些。
没毒吃吧 绿豆芽都这么吃
应该可以吧,那不就是发绿豆芽了么。。。