1、把闹钟放到很远的地方，这个方法比较有效。2、迅速起床，这样对血压不好，但是也很有效。3、上个厕所（跑着去），和闹钟那个差不多。4、大声说几句话，就有精神了。不同人因人而异。5、前天晚上睡觉时就像一定要起，结果就是你一晚上会醒几次，你肯定能起得来，但就是对身体太不好了。 %D%A+1%D%A已赞过%D%A〆。□%D%A的感言：%D%A明天试试第四条~嘿嘿 谢谢啦 %D¢011-01-16%D%A
养成习惯按时起床，到时间了马上起来，就不会越来越懒了。
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