请用过Keep的人回答,如果每天跑步,再按照Keep里面的计划训练,一个多月能有马甲线吗?Keep

2025-02-28 19:39:13
推荐回答(3个)
回答1:

主要看你的体脂比了,通过慢跑减脂,然后结合keep练马甲线,一个循序渐进的过程,一个月恐怕不够。不要很在意时间,量变引起质变。

回答2:

我也有下载 一直没有用。 减脂

回答3:

你挨个都做了