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请用过Keep的人回答,如果每天跑步,再按照Keep里面的计划训练,一个多月能有马甲线吗?Keep
请用过Keep的人回答,如果每天跑步,再按照Keep里面的计划训练,一个多月能有马甲线吗?Keep
2025-02-28 19:39:13
推荐回答(3个)
回答1:
主要看你的体脂比了,通过慢跑减脂,然后结合keep练马甲线,一个循序渐进的过程,一个月恐怕不够。不要很在意时间,量变引起质变。
回答2:
我也有下载 一直没有用。 减脂
回答3:
你挨个都做了
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