过了25岁，女孩子是不是为了延缓衰老就必须要吃保健品了！

保健品？本人劝你还是别吃，因为一般保健品中都会含有添加剂，而且营养含量并不高。本人建议你应该注重养生，所谓养生，是根据中医理论，运用调神、导引、四时调摄、食养、药养等方法的中国传统保健方法。说的白话一点，日常生活中，有个良好的生活习惯（锻炼+饮食，锻炼应该持久、适度；饮食要均衡、适量）。还有，保持青春容颜的好帮手-水果，在日常生活中也必不可少，要知道，维生素C和氨基酸在水果里含量不少的！ 最后，祝你每天都有个好心情！谢谢~

根本上还是要靠自己，最好的方法就是多吃五谷杂粮，不要支持大米小麦，小米，黑米，等等都是很好的，同时要打通身体经络，不仅血管不能有堵塞，经络更不能堵塞啊，所以要静坐，要站桩，要打太极，打通经络，提高先天元气的利用效率，要不即便你炼精化气，但是全都损耗在半路上，没有到达目的地多可惜啊，站桩的方法自己去搜。

不一定，二十五岁不算晚，好好保养就行了。

虽然我是做鹿产品生意的，但我还是建议吃些鹿胎膏，鹿胎膏是以梅花鹿鹿胎加以中草药熬制的一种膏体，绝无任何食品添加剂及防腐剂，春闱手工熬制，无任何副作用；它可有效调理女性内分泌，对各种妇科炎症，手足寒冷，宫冷不孕均有疗效，久服滋补驻颜！
【双华鹿业 加工厂】
祝您身体康健
越来越漂亮！

要做一个三养女人，
保养，修养，营养。
不要做三瓶女人，
年轻时是花瓶，中午时是醋瓶，老年时是药瓶。

想做一个三养女人，是需要知识的，没有知识就应该走进教室。
到安利的环境里学一些营养和美容的知识吧。
在这里一句半句是说不明白的。