保湿亮发啫喱水是不能喝的，保湿亮发啫喱水是用于定型的美发产品，含有一定的化学添加剂，只能够外用，不能够饮用，误食后会对身体造成极大的伤害，容易导致中毒反应，出现呕吐，腹泻，昏迷等现象，所以是不可以喝的，如果误食最好大量的饮水，排出毒素，应立即就医。
保湿亮发啫喱水的使用方法：
方法一：
先要把头发喷湿或者洗个头发也行，半干的时候，开始抓好自己想要的发型。
然后把啫喱水均匀的喷在头发上，等过一段时间后头发就会自然定成型。
方法二：
把头发喷湿，半干的时候，喷上啫喱水。
然后再抓自己想要的发型，之后可以慢慢让头发变干，也可以用吹风机吹头发 。吹风机会 伤害发质 ，所以要选择好用那种方法。
方法三：卫生纸擦拭
当啫喱水喷多了的时候，就会让头发显得油乎乎的。这种情况很影响形象。
大家可以找一些干的卫生纸，然后把纸放在油腻的头发上，
轻轻压卫生纸，让卫生纸能吸收多余的啫喱。这样就会让头发看起来不那么多油。
方法四：快速手抓
头发喷适量水，让头发半湿的样子。
然后手上沾一点的水，加入一些啫喱揉开，最后抓出你想要的发型就可以了。
这种方法抓出来的头发很自然 。
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