视力除了激光手术还有什么办法改善吗？能不能降下来

如果确认是真性近视，目前的技术能力，除了手术，没有其他办法。以下是常被提及的近视改善手段：
一、角膜塑形镜（也称OK镜）：误区1，重品牌不重验配机构，角膜塑形镜的验配对技术能力的要求很高，特别是需要定期的复检，如果选择的机构不靠谱，再好的品牌也起不到应有的作用。误区2，角膜塑形镜不能恢复视力，只是在夜间佩戴，白天恢复部分的视力甚至不用戴近视眼镜（因人而异），一旦停戴，大约三周度数就会加深，甚至回复到原来的度数。
二、近视治疗仪：治疗仪的效果只对假性近视有作用，对于真性近视，治疗仪除了放松眼睛，没有任何改善作用。
三、眼贴、眼药水：没有任何依据能证实眼贴或者眼药水能改善近视、老花，缓解疲劳，即便是眼睛的放松都令人质疑。
四、视力矫正手术：1、激光手术：近视眼激光手术注意：需经过系统地术前评估，手术是不可逆的；度数稳定超过2年；术后如用眼习惯不良，会再次近视；2、ICL手术：注意：需经过系统的术前评估，手术是可逆的，在发生度数变化等情况是可以取出、更换等；
五、贝茨视力训练法： 贝茨视力训练恢复法（请忽略最后的植入广告）经过几十年的实践，因贝茨训练法改善的近视人数并不多，还不能确定为普适性的训练方法。
六、雾视疗法：雾视疗法_百度百科对于假性近视有显著的效果。对于真性近视，年纪越小，效果越好，但改善的范围有限，各人的效果差异很大。
七、青少年近视控制渐进片：慎配青少年近视控制渐进镜片近视的成因很多，不良用眼习惯是最大的成因，这不是镜片能解决的问题。也没有足够的证据表明这类镜片能起到控制近视的作用，只是一定程度上缓解了长时间用眼的视疲劳。但副作用就是，佩戴者将丧失一部分的调节能力，可参考@李掰掰 的问答：渐进镜片怎么样？
八、人为地逐步调低度数：有些验光师教条地把矫正视力设定在1.0甚至1.2，而不是依据被验光者的实际需求。对于近用为主（如，长时间在电脑钱工作的人群）人来说，这样的矫正视力偏高了。调整在0.8的矫正视力（也只是参考值，具体到个人，要在验光中反复确认最佳点）可能要舒适得多。对于矫正视力过高的人群，刚开始自行调低度数感觉眼睛也能看得清，慢慢适应后，就以为视力在变好，很有成就感。实际上只是校正了之前的过矫而已，如果进一步地不断调低度数，就会令眼睛越来越吃力，度数还会进一步增加。还有，人的眼睛是双眼协同工作的，各降多少度或同比例降低都是不对的，需要验光确定才能找到双眼匹配的最佳度数。很多商店甚至没有匹配必要的综合验光仪，或者配套有但敷衍应付，最终的处方都可能不准确。
注：电脑验光仪只是测出单眼的参考数值，并没有做双眼协同的测试，即便测出的数值是准确的（目前的技术短时间还不可能实现），也不能作为验光结论的原因。
希望御玺能帮助到您～

已经是高度近视了，高度近视要想改善视力，只能是在成年以后通过手术的方式才能实现。
但是18岁以前，只要及时的矫正，也是能控制度数不再增长的。
一般常用的方法有：
一、及时改正不良的用眼习惯。
一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。所以，这是非常重要的因素之一。
二、要合理安排作息劳逸结合。
在改正不良用眼习惯的基础上，一定要合理安排作息，做到劳逸结合。要合理的进行安排作息，做到劳逸结合，以确保有充足的睡眠时间，同时也防止了长时间用眼，可以阻止视力继续变差。
三、要适当的参加体育运动。
适当参加体育运动，可以加快眼球周围的血液循环速度，从而提高眼肌的调节灵活度。特别是在参加球类等运动时，视线会随着远近不同距离的目标跟踪运动，可防止视力继续变差。
四、要注意饮食，营养均衡。
日常膳食虽说每天以谷类食物为主，还是要补充蔬菜和水果，做到蛋白质、糖、脂肪三大类营养素合理分配。少吃甜食，多吃紫色的食物。
五、及时的补充视力营养素，增强眼睛的抗疲劳能力，控制近视度数。
这是最重要，也是最根本的。建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，孩子的近视度数会逐渐控制，年龄越小，越有可能改善。

近视眼治疗过程中有许多误区，主要有以下几个方面：
第一、认为戴上眼镜之后就无法摘下来。近视患者配戴眼镜之后，视力会得到明显的提高，患者会更舒适，因此摘下眼镜之后，重新回到原先看不清的状态，会使患者感觉不舒服。所以患者会习惯于佩戴眼镜，但并不是说，就永远无法脱离眼镜。
第二、佩戴眼镜之后近视度数会增长得更快。近视患者配戴眼镜之后，有缓解视疲劳的作用，反而能够阻止和延缓近视度数的增长。不戴眼镜会加重患者的视疲劳，会更容易促进近视度数的增长。

请问近视几度了？
60-700度属于高度近视，可以不保持度数上升，但不一定能降下来。

真性近视没有降低度数的方法。