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运动完多久可以喝酒
运动完多久可以喝酒
2025-04-28 13:08:49
推荐回答（2个）
回答1：
呵呵，这个问题好，运动后身体需要的热量很多，休息一会可以少量饮酒没有问题。平时不是有人经常打完球就喝点小酒。只是注意别吃喝太多，容易长胖。
回答2：
一般情况下运动完30分钟后才进食物
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