回想一下这两、三个月发生了什么事，生活习惯有什么改变，找到瘦下来的原因。体会一下，目前瘦的状态是健康的还是病态的、虚弱的。如果瘦下来是有原因的，而且目前身体健康，那么就不必要焦虑了。如果瘦下来是没有原因的，而且感觉身体不舒服，那么就赶紧就医，别耽误。
