首先你要知道,这种“突然感觉自己什么东西都忘了”的情况 在高三很常见,不要过于着急,更不要强化自己内心的焦虑
在做题错误率持续很高,甚至越来越高的时候,最好不要再大量地刷题,重新梳理一下各方面的知识点和脉络。可以先自己把知识点用树状图写出来再各个击破,复习完知识点之后再把错题整理一下。看看哪些题目是本来会做犹豫粗心导致的错误,哪些是小的方式方法掌握不够全面,哪些是结论混淆,哪些是计算错误等
调整一下方式方法,想想每道题所考的知识点是什么,有时候甚至可以换一下思路,从出题人的角度想想:这个知识点考怎么考
总之,就是要让自己平复下来,沉下心来,归纳总结,举一反三,磨刀不误砍柴工
随其自然
可能还是压力太大了。毕竟高三了,这是人生重要的一个转折点。你去和你的老师谈谈,让他给点建议给你。毕竟专业问题还是应该给专业人生解答。
什么也不要想,做就完了,不要老想着要高考了好紧张什么的,就当不用考,每做完一道题,认真审核,加油
养兵千日用兵一时 ,不要给自己太大的压力,尽力而为就可以了。