脚气重很尴尬,教你一个好方法
脚气跟个人的卫生习惯有关,如果不注重个人的卫生,常在公共浴池穿公用拖鞋或者一年四季都喜欢穿皮鞋,就很容易引发脚气,再有就是年龄和性别,青年人是脚气的高发人群,而男性高于女性。
用醋泡脚可以去除脚气,不过需要自己坚持。
第一步:脚气患者先准备半盆热水,水准备温尽量高,挑战脚气患者忍受程度的温度。在水里加一撮食盐,半瓶盖白醋,可以更好地抑制脚气,治疗脚气症状。
第二步:泡脚过程中,脚气患者可添加几次热水以保持水温,烫脚有利于脚气患者的血液循环,对身体很好!脚气患者洗完脚之后,将脚擦干。脚气患者可以用棉纱或者棉签将白醋直接涂抹在脚痒的部位,大多是脚趾间的缝隙处,反复涂抹几遍,全方位抑制脚气,防止脚气。
第三步:脚气患者待脚上的白醋干了之后就可以了。脚气患者如果觉得自然干时间太慢,可以用电吹风吹干脚部,使用益可肌草本抑菌喷剂,在脚上喷一层
脚气的治疗其实很简单,护理才是关键。脚气的发生与真菌感染有关,会表现多种症状,如水泡、糜烂、鳞屑角化等,因此分为不同的类型。治疗上可以用曲咪新乳膏和盐酸特比萘芬乳膏外涂,若是有糜烂则不能用药膏,可以换成盐酸特比萘芬溶液外涂。注意一般的脚气治疗至少要连续用药半个月,低于这个时间则易有真菌残留而复发。护理方面,建议每天换洗袜子,如果有条件,则换用透气性好的鞋子,鞋子厚出汗多是导致脚气的直接原因,平时在生活中最好多吃青菜。
改善脚气的方法有多种,例如在洗脚的水中放入适量的食盐或者白醋,能够起到杀菌的效果。建议平时多洗脚,勤换鞋和袜,洗脚用的毛巾和盆单独使用。严重时还可以外涂一些去脚气的药膏。
及时消毒冲洗,抹药