一般多久能养成好的习惯？

2025-03-05 12:36:54

推荐回答（4个）

回答1：

一般多久能养成好的习惯，这具体很具体的问题。通常来说，一个好的习惯，往往能够带来好的便利或者结果。在这种情况下，会让你更加愿意固定自己的好习惯，因此，改进，获益，再改进，再获益。顺利的话，两周就可以初步形成习惯。

回答2：

养成一个好的习惯不是几天也不是几个月就可以的，最少最少需要你自律性还有时间为一年左右，养成一个人好习惯很难，而坏习惯却是一下，就自己造成了。

回答3：

最少需要说三个月。

回答4：

15天。
这是著名的十五天定理，也就是说，如果你坚持一件事十五天，那么你将会有百分之九十的概率让它成为一个你的终身习惯。