没有不好。刚开始会有一些身体的排毒反应，有人就以为对身体不好了，恰恰相反！毕竟抽烟对人体的伤害很大，会积存很多有毒物质。一旦不吸烟了，身体的瘾好神经受不了，开始有所反应，寻求刺激，这时候人一旦受不了，重新捡起来了，那么就失败了。承受过去了，慢慢的身体适应了正常的状态，戒烟就成功了。需要一个过程。这个过程需要付出辛苦，需要承受。
