怎样能快速增肥!

2025-03-05 10:43:18
推荐回答(2个)
回答1:

吃大量肥肉.....
一天吃五餐以上.早餐
中餐
下午餐
晚餐
宵夜
吃垃圾食品和猪肉容易快速增肥.晚上要吃很多.因为晚上消化功能停止.所以脂肪都会留肠里...

回答2: