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鸡蛋怎么吃营养价值最高？
鸡蛋怎么吃营养价值最高？
2025-02-23 20:25:41
推荐回答（2个）
回答1：
从营养学的角度讲
在不超过150度的温度下能最大限度的保留鸡蛋的营养
在日常生活中
最容易掌握的做法就是煮和蒸
这两种做法的营养价值最高
回答2：
鸡蛋营养价值高，与它搭配食用，能强身祛病！
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