这个问题现在好像没有百分百的对于错。你的儿子情况也要看运动量,如果只是业余玩玩一般好像没问题。如果太专业练习一般是有点的。因为肌肉太专业训练是不太好的。仅供参考!
武术的五大元素:
速度:移动速度和出拳速度,肌肉弹性
反应:精神注意力,应变能力
柔韧:多角度打击能力,身体协调性
力量:出拳力量,肌肉抗击打能力
耐力:体能,持续战斗能力,肺活量
不要拉得过了就行。你要拉到脚可以近距离踢人家头,这种腿练出来也没用,不实用,虽没有科学依据,但统计数据表明,如果你怕影响身高,那么就不要拉过了,适当拉一下可以舒展肌肉,热身程度的拉一拉就可以了。
如果把腿上的骨头练硬,会影响身高
腿上的骨头不要专门练就行了
小孩从小练内功,最好,,,只外练,学的东西太少
内功练的是五脏六腑,,,,,就是发动机
外练,练的只是拳脚,不内练,是很难学到真功夫的
我主要内练
好难说啊 总会有个体差异啊
好些武校的小男孩 都是每天半天文课半天武课 练武时间肯定超三小时 个子长的慢些 但都很结实很精神 但最后 16 17 左右才一下窜高的哟