试着做一点你喜欢的事情分散一下注意力吧。其实这种事儿人人都会碰到，但是处理方法不一样每个人的选择不一样结果就是不一样的。人活在世上我们或多或少的都会对别人对我们的看法在意，也会觉得自己做的不够好，会觉得失去太多......主要是心态问题。我曾经总觉得自己不如别人，很苦恼，几乎每天失眠，想着我到底哪里不好了，怎么别人能行我就不能行？！后来我快把自己逼疯了，那几天我还没和人说过一句话，没笑过。后来有一次听广播，无意间听到了一句话，大意就是“每个人能力有限，做好自己的事情就是成功的，不要要求自己做不到的事情，这是对自己的折磨。过分的要求会让自己迷失，会让原本能够做好的事情也做不好了。”我突然间就哭了，真的，因为我觉得和我很像。
的确，我们都希望做最好的，但不是每个人都能做到的。什么是最好的呢？没有。我们只需要做好自己力所能及的事情就好了。这是我的经验谈，也算是建议吧，你不用为此而闷闷不乐。学会开导自己，得与失问题就更不用在意了，有得就有失，很公平的。你现在失去的，以后一定会补回来，以不同的方式。
学会面对问题，别逃避，学会和自己沟通，疏导自己，祝你好运！
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024