为什么看电视久了头会晕？怎样预防

你好
头晕，很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。间中头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆。
感冒时，可能会附带有头晕的病徵，部分女性有时会将血虚与感冒混淆，因为两者都有疲惫、头晕、作闷徵状。血虚的情况，容易在女性怀孕期间出现，贫血者亦经常有此问题。不过，要提醒各位，头晕并非女性专利，大男人同样有机会。当然，女性患头晕的比例较高，确是事实。
西医将原因不明的头晕，归类为耳水不平衡，但从中医角度来看，这情况往往是因压力太大、或睡眠长期不足，一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括：
脑瘤：压着脑神经，造成各种不明症状
血压高
肝风内动：患者经常自觉口乾口苦、燥热万分。遇有这情况切忌进补，否则愈补愈晕。
颈椎骨退化：由於长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻。这情况非药物能治愈，必须由改善姿势入手，加以推拿、针灸等治疗。

还有提醒一下~
随着生活水平的不断提高,电视机已进入千家万户,使人们获得了极大的精神享受.然而,在电视机带给人们精神愉悦的同时,也悄然带来了由于长时间看电视而引起的使人头晕、头痛、视力减退的所谓“电视病”.“电视病”的发生,与多种因素有关,如电视屏的大与小、是黑白的还是彩色的、室内光亮对比度以及看电视的姿式等等.但是,其中最主要也是最根本的原因,是看电视时间过长.因为经常看电视时间过长,机体各系统均可受到不良的影响.电视对眼睛的影响是,可能造成眼睛辐辏机能和调节机能发生变化.我们在看远处景物时,两眼视线基本上是平行的；在看近物时两眼的视线集中到中央窝.这种视物机能叫做辐辏机能.看一小时的电视节目,即可使人眼辐辏的幅度明显变窄,视线难以集中到中央窝.因此,电视荧光屏距离眼睛越近,要求眼睛的调节力就越大,就会使眼睛负担加重,眼轴逐渐变大,以致由假近视过渡到真近视.少年儿童正处在生长发育阶段,因而所受影响比成年人要大.同时,久看电视还会引起体内维生素A缺乏,使视网膜的感光功能失调,出现眼球干燥等自觉症状,严重者可发生夜盲症.这是其一.其二,电视机的荧光屏,在高能电子束撞击下,会产生X射线,而彩色电视机在高频、高压及高辐射情况下,会发射出更多的射线.科学研究证明,青少年对X射线比成年人敏感得多.经常长时间地看电视,受X射线的照射,可影响身体发育,甚至可影响智力发育.其三,看电视过久,面部容易发生斑疹.部分人在远离荧屏数分钟后,斑疹自行消失；一些人则需要三四天后斑诊才消褪.经研究认为：电子冲击电视荧光屏产生影像时,可产生强大静电.根据电荷原理,荧光屏在使用时,会吸引大量飘浮在空气中的微尘,而这些微尘中带有大量细菌、病毒等微生物.当看电视时间过长,皮肤反应又比较敏感时,面部皮肤便容易产生对荧光屏微生物的过敏反应,面部即出现短时的斑疹.此外,有资料表明,看电视时间过长,可引起血压积蓄高,故已有高血压病者,不宜久看电视.高血压病的预防,要从青少年时开始,因此,青少年看电视时间也不能过长,以防患于未然.

望采纳~