为什么不干活也会瘦、想胖点怎么办?

2025-02-28 00:35:40
推荐回答(5个)
回答1:

因为你摄入的食物中的能量不足以满足远大于你日常活动(如呼吸)消耗的能量,食物中的能量无法大量储存成脂肪,原因可能是你摄入食物太少,或者消化系统吸收能力欠缺

回答2:

首先真羡慕你瘦的体质,你应该先调理下身体,如果可以的话,你可以用中药调理调理,平时也要适当的运动,运动可以增加食欲,多吃蛋白质高的食品,多吃甜食,保持乐观的心态,相信在不久的将来你就会变胖!

回答3:

多吃脂肪 高热量的食物

回答4:

你拉的肯定次数多

回答5:

晚上睡前多吃点动西