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听说便秘不能喝绿茶，是真的吗
听说便秘不能喝绿茶，是真的吗
2025-02-27 09:39:09
推荐回答（1个）
回答1：
恰恰相反，如果出现便秘，适量的饮用绿茶的是对症状的缓解能起到帮助的。
绿茶能刺激口腔唾液分泌，帮助消化
能刺激胃酸分泌，帮助消化
绿茶中的纤维素能促进肠道蠕动
喝茶有利于补水
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