您好，朋友，不知道您的具体情况，但是大部分都是有用的，有专门做婚姻情感的咨询。一段婚姻双方都是付出了很多的，还是要慎重对待。求助专业的人员是一个很好的途径。
心理咨询师也是给一些介意，有不有用还是要靠你自己去努力
