可以按照下表来排。
以四个星期为例，表中，A、B、C、D、E分别代表5个人。“1，2，3”表示3个不同的班次（班次的起止时间自行确定）。“0”表示休息。
由于是5个人三班倒，必须有一个人长期上“1 ”班。所以建议“1”用来代表三个班次中最忙的那个班次，而且要求长期上班次“1”的人在业务和资历水平上是最优秀的。
