为了健身,我一定要放弃美食吗

2025-03-29 04:16:23
推荐回答(3个)
回答1:

不一定你可以多运动这样就不用放弃美食了

回答2:

想要健好身,你必须得有所取舍,告别自己最爱的那些美食,健身后,要把自己最喜好的甜食、油炸食品等统统拉入黑名单。

回答3:

可以少吃,高热量的建议不要吃,不然前功尽弃拉。