事情没做好跟自己发脾气。别人帮我，我就对别人发很大的脾气，怎么改变自己？

能够控制自己脾气的人，必定是一个了不起的人。曾听过这样的说法：头等人，有本事，没脾气；二等人，有本事，有脾气；末等人，没本事，有脾气。
你的脾气，决定你的人生。
脾气来了，福气就走了。我们都容易在生气的时候暴躁，一点都不冷静，满脑子想的都是别人的错处，总觉得自己是受了委屈的那个，恨不得全世界都要向自己道歉。
和爱人争吵，两个人都难过，和家人产生矛盾，谁心里都不舒服，和朋友闹别扭，总觉得堵得慌。
能够影响到你的，都是你在意的，同样，能够让你的口不择言伤害到的，也是那些在乎你的人。越是冲动的时候，越要先找自己的原因再看他人的错处，这样，生活中大部分的矛盾就都可以避免了。
时刻记住，要留住福气，先控制脾气。
面对世界的纷繁复杂，我们总习惯戴上厚厚的面具，不敢轻易把喜怒哀乐示于人前，害怕欺骗，害怕背叛，害怕受伤害。可你不卸下防备，爱你的人同样会被拒之千里之外。
人的牙齿是硬的，但舌头是软的，生命一场不过百年，到了最后，牙齿掉光了，舌头依然柔软。做人也是这个道理，硬气是外面的，里面一定要是温暖柔软的，才会活得更快乐。
要像水一样，利万物而不争，不与人争，也不与人抢，包容、大度，心中自有一份自在。

你的问题就是活得太自我，比较霸道。
要想改变，必须尊重他人(包括家人)，商量讲道理为前提，要清楚别人是有权力不听你的。
这样一想，你就会平静下来，就没脾气了。

你这是不成熟的表现。
吃几次亏，受几次打击，你就会忍着，你就会有改变了。

不管什么事，不要对帮你的人发脾气，要不然谁还帮你啊