手机用了一年多就卡这是一个魔咒吗？换了四个手机(联想，华为，vivo，OPPO)，

这和使用习惯有一定关系，手机出现卡顿，绝大多数情况下都是由个人使用习惯和第三方APP导致的。现在新手机使用的安卓系统都是8.0和9.0版本了，系统的流畅性已经得到很大改善。只要平时注意清理后台，清理缓存。手机的配置够高，就不会出现卡顿。
使用手机出现卡顿。可以分为好几种。
1、系统层面。厂商的系统做的不好，优化不好，导致硬件不能发挥正常的性能。
2、APP。国内的APP比较不规范。夹杂很多广告。要求很多权限。未经限制就会开机自启，常驻后台。甚至还会唤起其他app启动。为了利益，不少APP设计的很流氓。
3、硬件老化。电子元件使用时间长了，都会老化。比如电池、屏幕，是最容易老化的部件。
元器件老化就会拖慢系统运行速度，导致卡顿出现。
不好的使用习惯，会加速手机部件的老化。比如边充电边玩手机。屏幕长时间处于亮屏的状态，亮屏放歌；抱着手机看电视机，看了一集又一集不休息，总是插着充电宝、电源。
4、手机过热降频。现在新的手机大多前后都使用玻璃材料。玻璃的导热性能没有金属好。天气热，长时间亮屏，长时间用手机，充电。都会导致温度升高。加上手机外面套着手机壳，又会加剧热量的集聚。温度太高，手机SOC就会启动保护机制，降低自己的运行频率。这会直接导致系统以及所有运行的APP都变慢，出现卡顿。
我们能做的，除了良好的使用习惯。还要管理好APP的各种权限，尤其是限制APP的自启动。最好只在手机出厂自带的应用商店里下载APP。不要去下载安装来路不明的APP。