晚上吃东西到底会不会胖?

2025-02-25 22:05:58
推荐回答(5个)
回答1:

会不会胖,我觉得很大的因素取决于个人的体质,有些人天天在那吃都胖不起来,有些人喝水都会胖,合理的饮食对于身体是有好处的,适当的锻炼才消耗一些多余的脂肪,所以我觉得你晚上要是吃了一些高脂高热量的东西,最好还是运动下比较好。

回答2:

晚上吃东西是容易胖的,所以晚上最好不要吃东西,如果饿的话可以吃些水果。

回答3:

一部分科学研究在看第一眼时可能会支持这个观点,这仅仅是因为肥胖与吃得更多有联系,但这并不表明两者有因果关系。人之所以长体重是因为他摄入的能量多于消耗的能量。吃得多摄入的能量也就所。事实上吃东西与时间是没有联系的。
 

回答4:

这和是不是辣的没有关系,我想就是你睡觉前了吃根辣椒...我就不信第2天就能胖.问题在于你说的辣是什么方面,我记得还有人说过吃辣椒减肥呢,因为辣而燃烧更多能量.
所以是看你怎么吃了,比如火锅,烧烤,还有些川菜我感觉...

回答5:

晚上吃东西是最容易发胖的额`
你可以选择吃些低热量的东西啊~