①加强营养增加摄入蛋白质和适量有脂肪使胸部皮下脂肪增多胸部也会明显的发育②加强锻炼便如俯卧撑引体向上等锻炼胸大肌增大使胸部显得隆起③按摩和****异性的按摩和婴儿****可刺激内源性激素的分泌增加血液循环有助于胸部增大④药物月经周期第5天起每3天肌注一针2毫克的苯甲酸雌素二醇共7针月经周期的最后5天每日再肌注一针20毫克的黄体酮共5针连续3-4个周期这一方法可同时治疗月经过少和闭经⑤青春期可佩带假胸部成年后可作胸部整形手术.
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