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老是胃胀，消化不良可怎么办才好？
老是胃胀，消化不良可怎么办才好？
2025-04-30 19:44:00
推荐回答（2个）
回答1：
正餐吃七八分饱就行了，饿了时候可以补充点牛奶饼干水果之类的，有条件可以加餐。总之每餐都不能吃饱，饭后要散步助力消化，尤其是晚饭后。
回答2：
经常胃胀、消化不良，要怎么改善？
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