手机可以在规定时间玩一会，非规定时间不能玩，让孩子学会自控，如果不听，跟他讲道理，并且暂时不让他玩，即使他哭闹，也不要妥协。
网络游戏防沉迷系统就是针对上述未成年人沉迷网络游戏的诱因，利用技术手段对未成年人在线游戏时间予以限制。
