您好，很高兴为您解答，你这种情况，有可能是由于先天肾气不足，同时有肾阳虚导致的手脚冰冷，四肢不温，脸色苍白等症状。你这种情况，一般可以尝试服用中成药右归丸调理，同时多点食用温补肾阳的食物，如韭菜，牛羊肉，鹿茸，生姜等。同时睡觉前可以多点用热水泡脚。
