使用甩脂机甩动肌肉对身体有伤害吗？为什么？

 甩脂机是一种减肥的仪器，它的原理是采用运动科学中的平衡侧动振幅增加的原理，使人体的肌肉运动起来，消耗体内的脂肪和热量。对人体的减肥有明显的效果，但是一定要合理使用，否则会对人体产生危害，今天我们就来具体了解一下甩脂机的操作不当会对人体造成哪些损伤。

1、降低人体的免疫力。

甩脂机的高频震动容易使体内的脂肪消耗过快，体质严重降低，如果不能及时补充人体所流失的养分，就会影响到人体的免疫力，这也是为什么很多人在减肥瘦身成功之后容易感冒生病的原因。

2、影响到人体的内脏。

甩脂机在高频振动的时候，会使人体的内脏跟着一起震动，这种震动会对人体的各种内在器官形成冲击造成移位，尤其是在饭后使用甩脂机，会对胃部形成一定的冲击，可以造成肠胃功能紊乱，出现胃炎、胃痛、胃抽筋的症状。特别是一些女性对于这种高强度的震动方式，容易造成内分泌失调，经期延长等症状。

3、使人体患上振动病。

一些经常使用甩脂机的人群，会在使用结束后产生浑身无力、头晕目眩、走路不稳等病，这就是所说的振动病。当甩脂机振动力量过大时，会对身体的骨骼和肌肉造成损伤，容易造成骨质疏松，而且还会对腰椎、脊柱、颈椎等关节造成冲击。我们在使用的时候一定要注意甩脂机的振动频率以及使用次数，如果出现不良反应及时就医检查。

因为我们无法很好的控制甩脂机的力度，所以很容易出现软组织挫伤的情况。