您好，长时间室内近距离用眼，眼睛得不到放松，自然就容易发生近视，所以想预防近视可以多进行户外运动、打乒乓球（在打乒乓球的过程中，双眼必须紧紧盯着快速穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的乒乓球）也对预防近视很有帮助。
近视最好是做眼部按摩热乎
