看来又是一个被“减肥计划”所困扰的人，呵呵，大家都同命相连了！
午饭后30分钟至1个小时内及下班前，品尝一杯浓郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促进脂肪燃烧。虽然说效果还不错吧，但是我只坚持了一个月就开始出现胃疼的状况了，而且不加糖的黑咖啡真的好难喝，好苦！又含有大量的v咖啡δ因α，所以这个喝黑咖啡的计划又宣告失败了，但是最近经朋友介绍，我正在喝“老怡保白咖啡”
，它跟黑咖啡的区别在于，它是经中轻度低温烘培及特殊工艺加工的，而且将咖啡的苦酸味、咖啡ā因ウ含量降到了最低。口味特别香醇可口，价格又不贵，不妨你也试试吧，在百度上就能够搜到，祝你减肥成功~
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