日常多看绿色做眼保健操和看东西保持距离，不过效果不大，有时间可以去做青少年视力恢复训练
要看你年龄的！一般提高视力是在青少年时期，所以青少年要多做眼保健操
你可以去正规的青少年视力恢复中心去做训练，我就去过，挺管用的
视力就像身高，越来越深，美国海得视，我在那治疗过，不错
