你好,根据你的情况分析,这是鼻粘膜出血所导致的是感冒鼻涕刺激所导致的,有可能是在擦鼻涕过程中或者是炎症反应导致。指导意见:建议你需要积极把感冒等治疗彻底,避免吃辛辣生冷的食物刺激,多饮水并且休息好休息。