子宫脱垂的饮食注意事项 吃什么食物好

1.富含维生素的食物。子宫脱垂女性要想保护子宫健康，在饮食应该注意多吃些富含维生素的食物，苹果、香蕉、樱桃、葡萄等温性的水果均是富含维生素的食物，都是子宫脱垂女性应该多吃的一些食物。
2.坚果类食物。坚果是植物的精华部分，富含丰富蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，也是子宫脱垂女性应该多吃的食物，尤其是含有的维他命E、微量元素等有修复子宫创伤的作用，是有利于女性身体恢复健康的。
3.高钙食物。子宫脱垂女性要想保护子宫健康应该多吃高钙食物，高钙食物可以帮助女性缓解子宫脱垂的症状，因此牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等常见高钙食物，都是可以吃的，但是女性应该做好这些食物合理搭配的工作。
4.谷类食物。谷类食物中含有丰富的维生素E、蛋白质、淀粉等，尤其是富含的维生素E具有抗氧化、促进子宫细胞生长作用，对于女性子宫发育、修复均是具有一定帮助的，因此子宫脱垂女性多食用谷类食物好处多多。

您好，子宫切除术后盆底组织相对薄弱，因此术后应避免慢性咳嗽、便秘及提拿过重的东西，特别在术后2个月内，术后2周内以卧床休息为主。饮食方面因经过及天禁食，开始进食后，先吃些好消化的食物，如粥、面条等，不喝牛奶及吃甜食，慢慢过渡到正常饮食。如术中出血多还应多吃些肝、血、绿叶蔬菜等。