不能,暴汗只是大量排出身体里水分,也只是暂时性地使体重下降,当你把水分补回来后,体重还是会上升到正常水平的。同时暴汗会对身体造成一定的损耗。平日里适当运动,适当饮食和休息,是能够减肥的。你可以制定一些适当的计划。